每年的5月25日,是全國大學生心理健康日,最早由中青團北京市委、北京市學委、北京師範大學聯合發起,取諧音“我愛我”🙋♀️,核心內容是:關愛自我😋,了解自我⏏️,接納自己,關註自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。
5月24日由速盈平台學工處心理健康與咨詢中心主辦,心理協會、青年誌願者協會承辦的愛自己,從“心”開始—525心理健康系列活動圓滿結束。
▲23日下午“討個彩頭”宣傳預熱活動
24日愛自己,從“心”開始📜🧙🏻♀️,遊園活動在一教大廳舉行🫁,遊園活動獎品豐富有充電寶,小風扇,自熱小火鍋,清涼貼🏩,解壓捏捏樂等🟫。
看字辨色—試試看你能不能馬上念出這個字的顏色呢🧒🏽,例如:“紅”-對應綠色
夏日煥心—設計一把屬於你的清涼小扇子
開心消消樂—同學們屏氣凝神抽取積木條
“遐路各自愛,大來行可期。”在此提倡正值風華的速盈學子📖,接納自我🌮,珍愛自我👩🏻🦰🏠,為自己的人生創造更多精彩。
學工處大學生心理健康咨詢中心投稿
責編 | 黃鴻浩
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